I bambini possono prendere il magnesio?
Sì, i bambini possono assumere magnesio. Il magnesio è un minerale essenziale che svolge un ruolo in molte funzioni corporee, tra cui la salute dei muscoli, dei nervi e delle ossa. Quindi, è particolarmente importante durante i periodi di crescita nell'infanzia. Una dieta equilibrata che includa alimenti ricchi di magnesio come verdure a foglia verde, noci, semi, cereali integrali e latticini è un ottimo inizio. Ma diciamocelo... non sono sempre i preferiti dai bambini. È qui che entrano in gioco gli integratori di magnesio per bambini. Possono aiutare a fornire parte del magnesio di cui i tuoi bambini hanno bisogno per prosperare, in una forma che i bambini adorano.*
Quali sono i benefici del magnesio per i bambini?
Il magnesio è coinvolto in centinaia di processi chimici nel corpo, quindi è estremamente importante sia per i bambini che per gli adulti. Ma poiché i corpi dei bambini attraversano fasi di crescita, mantenere adeguati livelli di magnesio può essere ancora più importante per loro. Ad esempio, il magnesio supporta la salute delle ossa, la contrazione e il rilassamento muscolare, l'attività del sistema nervoso e un umore equilibrato. Tutti questi benefici del magnesio contribuiscono a supportare uno sviluppo sano nei bambini.*
Quanto magnesio serve ai bambini ogni giorno?
La dose giornaliera raccomandata (RDA) di magnesio varia a seconda dell'età del bambino. Quanto magnesio serve a un bambino dipenderà anche da fattori come il tasso di crescita, il peso, il livello di attività e lo stato di salute generale. Gli integratori appositamente formulati per i bambini, come le nostre caramelle gommose al magnesio per bambini, sono elaborati tenendo conto di questi fattori. (Ancora più utile, le istruzioni sull'etichetta delle caramelle gommose CALM Kids al magnesio forniscono ulteriori indicazioni, specificando 1 gomma al giorno per bambini da 4 a 12 anni e fino a 4 gomme al giorno per chi ha 13 anni o più.) Tuttavia, è sempre una buona idea consultare il pediatra di tuo figlio prima di iniziare qualsiasi integrazione.
I bambini possono prendere il magnesio citrato?
Il magnesio citrato è un tipo di magnesio noto anche per essere delicato sullo stomaco. Per questo motivo, è spesso una delle forme di magnesio preferite negli integratori di magnesio per bambini. Inoltre, non contengono aromi artificiali o coloranti sintetici, solo 1 grammo di zucchero e 5 calorie per gomma. Ciò significa magnesio di qualità... tutto in una gustosa gomma al sapore di agrumi dolce che i tuoi bambini adoreranno.
Qual è il miglior integratore di magnesio per bambini?
Quando si sceglie un integratore che fornisce il miglior magnesio per bambini, ci sono diverse cose da considerare. La prima è la forma del magnesio. Il magnesio citrato è comunemente usato negli integratori. Poi, considera il gusto e la formulazione. Dopo tutto, i bambini possono essere esigenti, e anche un ottimo integratore non avrà alcun effetto se il tuo bambino non lo prenderà. Forse è per questo che i genitori sono entusiasti delle nostre caramelle gommose CALM Kids al magnesio. Hanno un sapore dolce agrumato e una forma divertente che i bambini sono felici di prendere ogni giorno! Infine, come per qualsiasi cosa dai ai tuoi bambini, insisti affinché l'integratore di magnesio che scegli provenga da un marchio affidabile che sottopone i suoi prodotti a rigorosi test di potenza e sicurezza. Natural Vitality ti copre su tutti questi fronti.
